Chères adhérentes, chers adhérents,
Léogym reprend ses activités.
Nous vous accueillerons pour les inscriptions :
le jeudi 04 septembre 2025 de 10h à 12h au Foyer.
Vous pourrez vous inscrire aussi au début des cours : venez 10mn avant.
Nous serons au Forum des Associations le samedi 06 septembre 2025.
Les cours de « GYM d’entretien » 9h et 10h et de « Bien-être, bien-vieillir » 11h avec Nathalie, les cours de « Fitness tendance » 20h30 avec Carole, débuteront le lundi 08 septembre.
Le « Body zen » le lundi 8 septembre 19h salle P3 avec Alice.
La Marche nordique le mardi 9 septembre 14h-15h30 au Lac bleu avec Valérie.
La « GYM globale » du mercredi avec Carole débutera le mercredi 10 septembre à 9h.
Les cours de « GYM d’entretien » 9h et 10h et de « Bien-être, bien-vieillir » 11h avec Marine le jeudi 11 septembre.
Le « Body zen » le vendredi 12 septembre 12h15 au Foyer avec Valérie.
La rentrée « Gym aquatique » est prévue le mardi 9 septembre à 15h15 et/ou le vendredi 12 sept à 11h15.
Pour vous inscrire vous devez venir avec :
- la fiche d’inscription ci jointe remplie lisiblement sans oublier le nom de jeune fille s’il vous plait.
- le questionnaire de santé (remettre le coupon inférieur)
- un certificat médical (valable 3 ans) de non contre-indication à la pratique de la gymnastique, si un seul critère est positif sur le questionnaire de santé, sinon nous ne pourrons pas vous inscrire.
- Au-delà de 75 ans il est préférable de vous munir d’un certificat de santé.
- le moyen de paiement : chèque prioritairement.
Vous devez porter votre tapis et votre matériel : une serviette de bain pour recouvrir le tapis sera plus agréable. N’oubliez pas votre bouteille d’eau.
Ayez du gel hydro alcoolique dans votre sac.
Lors de chaque cours de gym, vous devez être chaussé de chaussures de sport.
Nous avons hâte de vous retrouver !
Nous espérons vous compter nombreux, dans notre discipline « sport santé- loisir ».
Françoise Fillol.
